Odpravite negativne posledice stresa z obiskom kozmetičnega salona

V današnjem stresnem svetu je nujno, da si vzamemo čas zase in se sprostimo. Negativni dejavniki stresa se poznajo na…

Maca za življenjsko energijo

Pravijo, da je mladost norost, in v mladi dobi marsikdo prav zaradi tega naredi svojemu telesu kar veliko škode. Tudi…

Vadba za intenziven trening

V enem izmed prejšnjih člankov, smo vam predstavili nekatere vadbe, ki so se stopnjevale kar se zahtevnosti tiče. Tokrat vam…

Naravna organska kozmetika

Težave z aknami, z mastno ali zelo suho kožo, različni kožne bolezni, kot je na primer luskavica, pa tudi alergije…

Zdrava kurkuma?

Ni veliko začimb, ki bi imele tako močno barvo, kot jo ima kurkuma, ta zanimiva začimba, ki nas spomni na…

Vitamin B12, kaj je in zakaj je pomemben

Vitamin B12 ali kobalamin je zelo pomemben saj skrbi za kakovost krvi, pravilno delovanje živčnega sistema, deluje v procesu nastajanja…

Volčje oziroma goji jagode so priljubljeno superživilo

Zanimanje za zdravo prehrano ni bilo še nikoli na tako visokem nivoju kot v zadnjih nekaj letih, ko smo se…

Čaji za vse priložnosti

Čaj je ena najbolj priljubljenih pijač na svetu in to že stoletja dolgo. Rastlina, ki ji rečemo po slovensko tudi…

Ašvaganda

Zdravilne rastline so že stoletja cenjene zaradi svojih lastnosti. Medtem ko se velikokrat poslužujemo znanih, lokalnih zeli, pa so nam…

Chia semena – priprava

Tudi police naših trgovin so zadnje čase izjemno dobro založene z najrazličnejšimi super živili, ki pozitivno vplivajo na zdravje, saj…