Zelišča

Rojstvo otroka s seboj skoraj vedno prinese veliko različnih čustev. Sreča, veselje in pričakovanje so nekatera izmed pozitivnih čustev. Prisoten pa je lahko tudi strah ali anksioznost, kar je popolnoma normalno. Sčasoma lahko močna negativna čustva pričnejo vplivati na življenje matere. Pojavi se lahko poporodna depresija, ki jo spremlja veliko različnih simptomov. Pogosto je tako, da se pojavi nekaj dni po porodu in traja do enega ali dveh tednov. Če pa je omenjeno čustveno stanje prisotno dalj časa, pa je priporočeno poiskati pomoč psihoterapevta. Pomembno je, da se ženske zavedajo, da niso same in da obstajajo različne oblike pomoči, …

Kaj je stres, verjetno veste in prav tako verjetno je, da se z njim soočate skorajda vsak dan. V manjših količinah je sicer dobrodošel, v večjih pa nam lahko povzroča kar nekaj izzivov. Gre torej za naravni fiziološki in psihološki odziv  telesa na zahteve in pritisk okolja.

Stres zaznamo kot grožnjo, izziv ali celo kot pritisk. Gre za odzivanje telesa na situacije, ki jih doživljamo kot nevarne ali zahtevne. Slednje sproži različne fizične pa tudi čustvene spremembe v našem telesu. Med najpogostejšimi je stres na delovnem mestu.…

Živimo v času, ki nas prežema z veliko stresa, zato se hitro pripeti, da se najdemo v začaranem krogu slabega počutja. Slednje vpliva na delo v službi, na odnose z bližnjimi in še bi lahko naštevali. Vse skupaj lahko pripelje celo do izgorelosti.

Slaba novica je tudi ta, da se s stresom, depresijo, izgorelostjo in še s čim lahko srečujemo čisto vsi, in to ne glede na status, spol, starost. Ravno zato je še toliko pomembneje, da vemo, zakaj smo v stresu, kaj povzroča naše slabo počutje, nizko raven energije, utrujenost, nezadovoljstvo z življenjem na sploh. Če nas težave …

Izdelki iz konoplje so nekaterim bolj, drugim pa manj dobro poznani. Med najbolj priljubljenimi so kapljice in smola iz konoplje, številni med vami tovrstne izdelke uporabljate tudi v gospodinjstvu ali pa za nego telesa. V kuhinjah lahko najdemo na primer olje iz konoplje ali pa konopljina semena, v kopalnicah pa konopljin šampon ali mazilo iz konoplje.

Ste že slišali za konopljin izolat? Veste, za kaj vse se lahko uporablja? To je kristal v prahu, ki je topen v olju ter v drugih maščobah, uporablja pa se lahko za pripravo konopljinih izdelkov, mail, krem, tekočin.…

Zobna estetika je vse bolj priljubljena in k sreči tudi vse bolj cenovno dostopna. Za njene storitve se zato odloča vse več ljudi, med najbolj priljubljenimi pa je tudi beljenje zob.

Za beljenje zob se ljudje najpogosteje odločijo tedaj, ko pričnejo opažati, da zobje niso več tako snežno beli, kot so bili nekoč. Za to je navadno kriva tudi nekatera hrana, prav tako pijača. Ne smemo pozabiti niti na posledice kajenja.…

Konopljina smola ali CBD smola vam je najverjetneje poznana. Če ne drugače, pa iz najrazličnejših prispevkov, ki govorijo o izdelkih konoplje. Med drugim naj bi smola iz konoplje umirjala tudi avtoimuna dogajanja v našem telesu. Na takšen način naj bi pomagala, da se naše telo vrne v uravnovešeno stanje.

Mnogi pa se na konopljino smolo obračajo, ker naj bi uspešno zdravila tudi nespečnost. Vemo, da so težave s spanjem zagotovo ena od najbolj pogostih težav, zaradi katerih se ljudje odločajo za najrazličnejše CBD izdelke. Konopljina smola pa naj bi bila eden od najučinkovitejših.…

Ljudje se na sploh radi razvajamo, a imamo žal za to pogosto premalo časa. Razvajanje lahko poteka na različne načine. Lahko se razvajamo kar doma ali pa odidemo v bližnji kozmetični salon. Če se želimo razvajati dlje časa, pa je najbolje, da za vikend odidemo v toplice.

Razvajanje med drugim lahko vključuje tudi različne masaže. Pomembno je, da izberemo sebi primerno. V toplicah je denimo na voljo tudi masaža z medom, ki prinaša vrsto prednosti.…

Dejstvo je, da je očesni pregled v zgodnjih letih življenja ključnega pomena. Lahko se namreč prepričamo, ali ima otrok razvite vidne veščine, ki jih seveda med drugim potrebuje, da lahko v šoli pa tudi kasneje v življenju na sploh dovolj dobro funkcionira. Znano je, da je zgodnje odpravljanje težav z vidom lahko bistveno uspešnejše v primerjavi s kasnejšim. Otroško oko namreč še v celoti ni izoblikovano.

Očesni pregled za otroke pravzaprav pomeni strokovno oceno za njegovo zdravje oči ter vida. Takšen pregled pa lahko izvaja optometrist ali oftalmolog.…

Moderno življenje vsakega posameznika postavi pred številne preizkuse, ki so lahko zelo težki. Travmatične izkušnje in pričakovanja družbe lahko povzročijo razvoj čustvenih in mentalnih motenj. Poleg tega pa je vsak človek edinstven in se odzove na različne situacije drugačno. Če dalj časa trpimo za žalostjo ali smo ujeti v situaciji iz katere ne najdemo poti ven, je to lahko izredno nevarno na dolgi rok. Dandanes je depresija izredno razširjena bolezen, ki prizadene mnogo ljudi po vsem svetu. Ključno je, da čim prej poiščemo pomoč psihoterapevta, ki nam bo znal pomagati.…